咽炎不(bù)可(kě)亂瀉火(huǒ),小(xiǎo)心越瀉火(huǒ)越大(dà)
提到(dào)咽炎,大(dà)家(jiā)都(dōu)不(bù)陌生(shēng)——嗓子(zǐ)幹、疼,感覺咽中有(yǒu)異物(wù)₽,有(yǒu)些(xiē)人(rén)幹咳吐不(bù)出東(dōng)西(xī),有(yǒu)些(xiē)人(rén)會(huì)吐出痰。一(yī)般遇到(d↔ào)這(zhè)種情況,大(dà)家(jiā)的(de)第一(yī)反應就(jiù)是(shì)咽炎,沒跑兒(ér):一(yī)聽(tīng)這(z→hè)個(gè)名字,就(jiù)想消炎,就(jiù)想清熱(rè)。咱們中醫(yī)講究辨證施治,說(shuō)的(de)是(shì):根據具體(tǐ)的(de)≥症狀來(lái)判斷身(shēn)體(tǐ)的(de)問(wèn)題,所以沒有(yǒu)所謂的(de)“咽炎”這(zhè)種病名。...
閱讀(dú): 時(shí)間(jiān):2018-03-16【查看(kàn)詳情】
拒絕反季節,按月(yuè)吃(chī)水(shuǐ)果
反季節水(shuǐ)果是(shì)用(yòng)一(yī)些(xiē)化(huà)學物(wù)質催熟、保鮮的(de)。不(bù)但(dàn)營™養價值不(bù)高(gāo),還(hái)會(huì)給身(shēn)體(tǐ)帶來(lái)危害。遠(yuǎn)離(lí)反季節水(sγhuǐ)果很(hěn)簡單,就(jiù)是(shì)吃(chī)應季的(de)。營養專家(jiā)建議(yì)按月¶(yuè)份吃(chī)水(shuǐ)果,不(bù)僅新鮮,營養也(yě)更加豐富。 ...
閱讀(dú): 時(shí)間(jiān):2018-03-14【查看(kàn)詳情】
女(nǚ)性香囊對(duì)于春季養生(shēng)消瘤的(de)意義
春三月(yuè),萬物(wù)生(shēng)發,肝氣過旺的(de)人(rén)易脾氣暴躁,春季又(yòu)咋暖還(hái)寒,冷(lěng)暖♦不(bù)穩定也(yě)容易導緻情緒波動,感冒,失眠嚴重。春季多(duō)風(fēng),幹燥的(de)空(kōng)氣會(h∞uì)帶走皮膚表面的(de)水(shuǐ)分(fēn),削弱皮膚的(de)屏障功能(néng),易出現(xiàn)皮膚幹燥、嘴唇幹裂等現(xiàn)像。同樣春天是∞(shì)個(gè)多(duō)雨(yǔ)的(de)季節,人(rén)體(tǐ)易受濕邪入侵,整天顯得(de)昏沉無力。...
閱讀(dú): 時(shí)間(jiān):2018-03-08【查看(kàn)詳情】
養心是(shì)一(yī)門(mén)技(jì)術(shù)活
中國(guó)有(yǒu)句老(lǎo)話(huà),叫“相(xiàng)由心生(shēng)”,也(yě)就(jiù)是(shì)說(shuō)一(y®ī)個(gè)人(rén)的(de)相(xiàng)貌是(shì)由心靈決定的(de)。一(yī)個(gè)經常生(shēng)氣的(de)人(rén),面±孔必定是(shì)愁眉糾結的(de)。一(yī)個(gè)開(kāi)朗樂(yuè)觀的(de)人(rén),面孔上(shàng)必定是(shì)喜慶舒展的(de)。一(yī≈)個(gè)內(nèi)心充滿邪惡的(de)人(rén),面孔必定是(shì)陰晦冰冷(lěng)的(d₩e)。一(yī)個(gè)內(nèi)心充滿善良的(de)人(rén),面孔必定慈眉善目的(de)。...
閱讀(dú): 時(shí)間(jiān):2018-03-06【查看(kàn)詳情】
金(jīn)庸的(de)養生(shēng)秘笈
金(jīn)庸是(shì)蜚聲中外(wài)的(de)武俠小(xiǎo)說(shuō)大(dà)師(shī),他®(tā)生(shēng)于1924年(nián),今年(nián)是(shì)其90華誕。金(jīn)庸一(yī)身(shēn)江湖(hú)俠義之氣,可(kě)謂江湖(hú∏)群龍之首。雖已年(nián)過九旬,可(kě)他(tā)仍然精神矍铄,身(shēn)闆硬朗,到(dào)處講學遊曆,這(zhè)與他(tā)堅持獨到(dào)的(de)養生(s♥hēng)秘笈密切相(xiàng)關...
閱讀(dú): 時(shí)間(jiān):2018-03-05【查看(kàn)詳情】
國(guó)外(wài)名人(rén)養生(shēng)有(yǒu)方法
法拉第是(shì)一(yī)位著名的(de)科(kē)學家(jiā),在化(huà)學領域頗有(yǒu)建樹(shù)。然而進入老(lǎo)年(niá¥n)後常常鬧頭痛,苦不(bù)堪言。他(tā)曾經四處求醫(yī)問(wèn)藥,但(dàn)毫無作(zuò)★用(yòng)。就(jiù)在法拉第一(yī)籌莫展時(shí),幸運地(dì)遇到(dào)了(le)一(yī)位醫(yī)術≠(shù)高(gāo)明(míng)的(de)大(dà)夫。他(tā)極為(wèi)詳盡地(dì)了(l₩e)解了(le)病史,發現(xiàn)病人(rén)一(yī)心撲在科(kē)學研究上(shàng),廢寝忘食,毫無空(♠kōng)閑,神經極度緊張。這(zhè)位醫(yī)生(shēng)找到(dào)病因後,開(kāi)了(le)一(yī)張與衆不(bù)同的(de)“處方” ,隻見(jiàn)上(shàng)面寫著(zhe)一(yī)句常用(yòng)的(de)英國(guó)諺語——“一(αyī)個(gè)醜角進城(chéng),勝過一(yī)打醫(yī)生(shēng)”。...
閱讀(dú): 時(shí)間(jiān):2018-03-05【查看(kàn)詳情】
春季肝陽亢盛,克制(zhì)情緒就(jiù)等于控制(zhì)肌瘤!
春季比較幹燥多(duō)風(fēng),是(shì)人(rén)體(tǐ)肝陽亢盛之時(shí),所以人(rén)的(de)情緒容易急躁、生(shēng)氣上(shàng)火(huǒ),≈春季肝氣開(kāi)始升發,中醫(yī)上(shàng)講“肝陽,肝氣常有(yǒu)餘,肝陰,肝血常不(bù)足。”這(zhè)裡(lǐ)的(de)≥“餘”,就(jiù)是(shì)多(duō)餘的(de)意思,中醫(yī)講求平衡,所以“多(duō)餘”即為(wèi)邪,人(rén)們容易≤肝氣盛、肝火(huǒ)旺,因而脾氣也(yě)就(jiù)比較暴躁...
閱讀(dú): 時(shí)間(jiān):2018-03-03【查看(kàn)詳情】
元宵節養生(shēng)之:湯圓與養生(shēng)的(de)門(mén)道(dào)
春節剛過,人(rén)們還(hái)正沉浸在過年(nián)的(de)歡樂(yuè)氣氛中,又(yòu)迎來(lái)了(le)新年(nián)過後的(de)第一(yī)個(g&è)團圓節——元宵節。元宵節吃(chī)元宵,吃(chī)湯圓,除了(le)寓意喜慶,合家(jiā)團團£圓圓,還(hái)有(yǒu)禦春寒、補脾胃、益肺氣之養生(shēng)功效。古詩中就(jiù)有(yǒu)“窄窄弓鞋步步嬌,銀(yín)花(huā)火(huǒ)樹(shù)過元宵;出門(m₩én)不(bù)為(wèi)尋親友(yǒu),一(yī)走能(néng)将百病消”的(de)佳句。因而,元宵節也(yě)是(shì)養生(¶shēng)節。...
閱讀(dú): 時(shí)間(jiān):2018-03-02【查看(kàn)詳情】
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