冬季須防室內(nèi)空(kōng)氣污染
時(shí)間(jiān):2018-01-04 17:18:00 來(lái)源:加博士女(nǚ)科(kē)工(gōng)作(zuò)室
寒冬季節,北(běi)風(fēng)呼嘯,塵沙飛(fēi)揚。這(zhè)時(shí),人(rén)們喜歡把門(mén)窗(chuān±g)關得(de)緊緊的(de),有(yǒu)的(de)還(hái)把門(mén)窗(chuāng)的(de)縫隙也(yě)糊得(de)嚴嚴的(de)•。應該說(shuō),冬日(rì)采取必要(yào)的(de)禦寒措施,是(shì)必要(yào)的(de),但(d¶àn)采用(yòng)密閉門(mén)窗(chuāng)的(de)做(zuò)法就(jiù)不(bù)值得(de)提倡了(le)。
我們或許都(dōu)曾遇到(dào)過這(zhè)樣的(de)情況,在通(tōng)風(fēng)不(bù)良€的(de)環境中呆久了(le),往往會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、胸悶、煩躁等現(xiàn)象,這(zhè)是(shì)因為(wèi↑)缺氧的(de)緣故。人(rén)的(de)大(dà)腦(nǎo)對(duì)氧的(de)缺乏極為(wèi)敏感,稍有(yǒu)供應不(bù)足,就(jiù)會(hu€ì)出現(xiàn)諸多(duō)不(bù)良反應。
正常人(rén)在安靜(jìng)狀态下(xià),每分(fēn)鐘(zhōng)呼吸16一(yī)20次,所呼出的(de)氣體(tǐ)中含二氧化(huà)碳4%,據此®推算(suàn),1小(xiǎo)時(shí)呼出的(de)氣體(tǐ)中共含二氧化(huà)碳可(k↕ě)達20升。如(rú)果一(yī)個(gè)人(rén)呆在房(fáng)內(nèi),室內(nèi)24小(xiǎo)時(shí)不÷(bù)換新鮮空(kōng)氣,其二氧化(huà)碳含量就(jiù)會(huì)增加到(dào)480升。
人(rén)們的(de)工(gōng)作(zuò)學習(xí),需要(yào)有(yǒu)一(yī)個(gπè)潔淨的(de)環境。清潔的(de)空(kōng)氣中二氧化(huà)碳含量約占0.03%一(yī)0.0✔4%,在這(zhè)一(yī)環境中學習(xí)工(gōng)作(zuò),效率會(huì)明(míng)顯提高(gāo)。如(rú)果空(kōng)氣中二氧化(huà)碳含量σ達2%時(shí),人(rén)們會(huì)感到(dào)頭部疼痛,脈搏緩慢(màn),血壓升高(gāo);含量達5%時(shí),就(jiù)會(h¶uì)出現(xiàn)窒息;含量達10%時(shí),還(hái)會(huì)出現(xiàn)意識喪失,呼吸麻痹。而當兩個(gè )人(rén)在一(yī)間(jiān)完全密閉的(de)6立方米小(xiǎo)屋內(nèi)從(cóng)事(shì)輕微(wēi)勞動,8小(xiǎo)時(shí)後室內(nèi)二氧化(Ωhuà)碳濃度就(jiù)會(huì)超過使人(rén)窒息的(de)5%。

當然,房(fáng)屋的(de)門(mén)窗(chuāng)縫隙總會(huì)透一(yī)些(xiē)氣, 但(dàn)室內(nèi)的(de)污染除人(rén)們呼出的(de)二氧化(huà)碳外(wài),還(hái)有(yǒu)其他(tā)因素。據測定,人(rén)從(cóng)呼吸道(dào)排出的(de)化(huà)學物(wù)質有(yǒu)149種,汗水(shuǐ)中蒸發的(de)化(huà)學物(wù)質有(yǒu)151種,加上(shà™ng)家(jiā)具表面的(de)油漆、裝飾材料、人(rén)造纖維闆、硬紙(zhǐ)闆盒、塑料制(zhì)品和(hé)一(yī)些(xiē)泡沫絕緣材料∏制(zhì)成品散發的(de)苯酚、甲醛等有(yǒu)害氣體(tǐ),彌漫在室內(nèi),每時(shí)每刻都(dōu)侵襲著(zhe)我們的(de)機(jī)體(t'ǐ)。
尤其是(shì)吸煙(yān),更搞得(de)房(fáng)間(jiān)烏煙(yān)瘴氣。美(měi)國(guó)著名≈公共衛生(shēng)學教授斯潘戈勒等人(rén),曾對(duì)吸煙(yān)引起的(de)室內(nèi)顆粒物(wù)濃度變化↕(huà)情況作(zuò)了(le)調查,發現(xiàn)室內(nèi)無人(rén)吸煙(yān)時(shí)為(wèi)24.45g/m3 , 1人(rén)吸煙(yān)即上(shà∑ng)升為(wèi)36.55g/時(shí),2人(rén)吸煙(yān)則猛增至70.45g/m3,嚴重影(yǐng₩)響人(rén)們的(de)健康。
煤、煤氣、柴草(cǎo)燃燒産生(shēng)的(de)二氧化(huà)硫、二氧化(huà)氮、一(yī)氧化(huà)碳等有(yǒu)毒Ω氣體(tǐ),也(yě)是(shì)室內(nèi)空(kōng)氣‘的(de)嚴重污染源。上(shàng)海(hǎi)醫(©yī)科(kē)大(dà)學環境衛生(shēng)學教研室周國(guó)棟,曾對(duì)上(shàng)海(hǎi)一(yī)些£(xiē)以煤餅為(wèi)生(shēng)活燃料的(de)住房(fáng)內(nèi)外(wài)的(de)空(kōng)氣作(zuò)了(★le)科(kē)學測定,認為(wèi)顆粒物(wù)和(hé)二氧化(huà)硫是(shì)空(kōng)氣中影(yǐng)響健康的(de)兩大(dà>)污染物(wù)。測定結果:每立方米中含有(yǒu)的(de)顆粒物(wù)濃度,在溫暖季節,室外(wài)為(wèi)α0.232毫克,卧室為(wèi)0.359毫克,廚房(fáng)為(wèi)0.389毫克;到(dào)了(le)冬季,室外(wài)上(shàng)升為(wèi)0.305毫克,σ卧室劇(jù)增為(wèi)0.850毫克,廚房(fáng)內(nèi)高(gāo)達1.033毫克。相(xiàng≈)比之下(xià),寒季室內(nèi)顆粒物(wù)濃度将達暖季室內(nèi)、寒季室外(wài)濃度的(de)3倍,而二氧β化(huà)硫濃度竟高(gāo)達10倍。難怪這(zhè)位科(kē)學工(gōng)作(zuò)者大(d à)聲疾呼:冬季室內(nèi)空(kōng)氣污染驚人(rén)! 室內(nèi)污染源較多(duō),而且集中,淨化(huà)能(néng)力又(yòu)弱,如(✘rú)果不(bù)經常通(tōng)風(fēng)換氣,驅逐有(yǒu)害氣體(tǐ),就(jiù)會(huì)使人(rén)肺功能(néng)減退,免疫功能(néng)下(xià)降,血中碳γ氧血紅(hóng)蛋白(bái)含量增加,出現(xiàn)頭暈、惡心、心慌、疲軟等現(xiàn)象。同時('shí)還(hái)為(wèi)室內(nèi)的(de)緻病菌提供了(le)良好(hǎo)的(de)生(shēng)存條件(≤jiàn),感冒、哮喘、慢(màn)性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫等病症的(de)發生(shēng),與室內(nèi)空(kōng)氣污染有(yǒu)著(zhe)密切的(de)關系。
要(yào)把緻病菌及時(shí)驅走,有(yǒu)害氣體(tǐ)及時β(shí)消除,使我們的(de)生(shēng)活有(yǒu)一(yī)個(gè)良好(hǎo)的(≤de)環境,最有(yǒu)效也(yě)是(shì)最簡單的(de)措施,就(jiù)是(shì)及時(shí)通(tōng)風(fēng)換空(kōng)氣。
有(yǒu)些(xiē)人(rén)怕受寒傷風(fēng),而不(bù)願打開(kāi)門(ménλ)窗(chuāng),事(shì)實上(shàng)這(zhè)是(shì)很(hěn)好(hǎo)解決的(de)問(wèn)題。第一(yī),開(kāi)窗(chuāng)通(tōnεg)氣并不(bù)需要(yào)很(hěn)長(cháng)時(shí)間(jiān),有(yǒu)人(rén)作(zuò)過實驗,50平方米的(de)居室,在無風(fēng)天氣,室內(nèi)外(wài)溫差15℃時(shí),11分(fēn)鐘(zhōng)空(kōng)氣就(jiù)能(néng)交換一(yī)次。冬季室內(nèi)外(wài)溫差較小(x↓iǎo),開(kāi)窗(chuāng)時(shí)間(jiān)宜适當延長(cháng),但(dàn)一↓(yī)般30分(fēn)鐘(zhōng)就(jiù)夠了(le)。第二,門(mén)窗(chuāng)不(bù)要(yào)對(duì)開(kāi),避免對(duì)流風(fēng),$風(fēng)口不(bù)直接朝向人(rén)坐(zuò)卧的(de)地(dì)方;有(yǒu)條件(jiàn)的(de),室內(nèi)的(de)人(rén)可(kě)先集中到(dào)一(yī↕)間(jiān)房(fáng)子(zǐ)裡(lǐ),另一(yī)間(jiān)先通(tōng)風(fēng)換氣,•然後人(rén)到(dào)另一(yī)間(jiān),沒換氣的(de)一(yī)間(jiān)再開(kāi)窗(chuāng)換氣。在并非很(hěn)冷(lěngφ)的(de)南(nán)方,宜開(kāi)一(yī)扇窗(chuāng)戶睡(shuì)覺,隻要(yào)窗(ch•uāng)口不(bù)直接對(duì)床,或窗(chuāng)口遮一(yī)塊窗(chuāng)簾,避免直流風(fēng),就(jiù)既無傷風(fēng)受寒之慮,又(yòu)能(néng)使室內'(nèi)被污染的(de)空(kōng)氣及時(shí)排出,室外(wài)新鮮空(kōng)氣源源進入。為(wèi)了(le)健康,應保持室內(nèi)的(de)良好(hǎo)通(tōng→)風(fēng)。
上(shàng)一(yī)篇:冬季起居養生(shēng)要(yào)固守精氣,養精蓄銳
下(xià)一(yī)篇:冬令進補,冬季是(shì)匿藏精氣的(de)時(shí)節

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