秋冬艾灸正當時(shí)
時(shí)間(jiān)：2018-01-15 16:12:41 來(lái)源：加博士女(nǚ)科(kē)工(gōng)作(zuò)室
古人(rén)雲“家(jiā)有(yǒu)三年(nián)艾，郎中不(bù)用(yòng)來(₽lái)”。古時(shí)候，人(rén)一(yī)旦生(shēng)病，總是(shì)一(yī)灸二針三吃(chΩī)藥，也(yě)就(jiù)是(shì)說(shuō)，如(rú)果艾灸治病病情不(bù)好(hǎo)，才實施針灸，針灸後再不(bù)見(jiàn)好(hǎo)轉，才開(→kāi)始吃(chī)中藥。艾灸這(zhè)種保健方法在春秋戰國(guó)時(shí)代就(jiù)存在了(lβe)，如(rú)孔子(zǐ)說(shuō)“無病自(zì)灸”。《孟子(zǐ)》中曾記載：&ldqu₽o;七年(nián)之病求三年(nián)之艾。”明(míng)代醫(yī)學家(jiā)李時(shí)珍說(shuō)，艾灸能(néng)治百種病邪，能(néng)通(♦tōng)經絡，去(qù)濕寒……艾灸這(zhè)種古老(lǎo)的(de)養φ生(shēng)方式一(yī)直延續至今，受到(dào)大(dà)家(jiā)的(de)歡迎。
很(hěn)多(duō)粉絲會(huì)有(yǒu)疑惑，現(xiàn)在也(yě)要(yào)做(zuò)艾灸嗎(ma)，不(bù)是(shì)夏天做(zuφò)艾灸效果更好(hǎo)嗎(ma)？
《內(nèi)經·靈樞》上(shàng)稱：“人(rén)到(dào)四十，陽氣不(bù)足。損與日(rì)至。”随著(zhe)年(nián)齡的(de)↔增長(cháng)，人(rén)的(de)陽氣會(huì)逐漸虧耗。人(rén)的(de)正常機(jī)體(tǐ)運轉、工(gōng)作(zuò)、運動、☆性生(shēng)活、情緒波動、适應氣溫變化(huà)、修複創傷等各項活動需要(yào)消耗大(dà)量的(de)陽氣，而秋冬季節大(dà)自(zì)然的→(de)陽氣下(xià)降，大(dà)自(zì)然給人(rén)體(tǐ)的(de)陽氣少(shǎo)了(le)，消耗的(de)陽氣多(duō)了(le)，人(rén)就∞(jiù)會(huì)出現(xiàn)陽氣虧損。很(hěn)多(duō)人(rén)出現(xiàn)了(le)渾身(shēn)無力，精神疲乏，失眠健忘，脾氣暴躁等狀态，甚至提前進入更年(nián)期，這(zhè)其實都(dōu)是(shì)由于陽氣消耗過度所緻。
艾灸所用(yòng)的(de)艾草(cǎo)是(shì)來(lái)自(zì)蕲春，李時(shí)珍在《本草(cǎo)綱目》中曾說(shuō)：“•自(zì)成化(huà)以來(lái)，則以蕲州者為(wèi)勝”。艾草(cǎo)是(shì)一(yī)種一(yī)種純陽性植物(wù)，也(yě)→是(shì)唯一(yī)可(kě)以燃盡的(de)草(cǎo)本，燃燒後的(de)波長(cháng)和(hé)人(rén↑)體(tǐ)最為(wèi)相(xiàng)似，屬于同類波長(cháng)，滲透性也(yě)會(huì)更好(hǎo)，不(bù)僅能(néng)調動人(rén)體(tǐ)自(zì)γ身(shēn)的(de)陽氣，還(hái)借用(yòng)了(le)艾草(cǎo)的(de)藥性和(hé)灸火(huǒ)↔的(de)熱(rè)性來(lái)補陽益氣，能(néng)夠達到(dào)很(hěn)好(hǎo)的(de)平衡陰陽，溫陰補虛的(de)效果。
加博士的(de)患者，大(dà)都(dōu)是(shì)肌瘤、囊腫、增生(shēng)患者，本來(lái)就(jiù)屬于×寒濕體(tǐ)質，在加上(shàng)秋冬季節天氣寒冷(lěng)，內(nèi)外(wài)寒濕交困，受到(d$ào)寒氣的(de)影(yǐng)響，人(rén)會(huì)出現(xiàn)血瘀氣滞，關節疼痛，胸悶氣短(duǎn)等，嚴重者∑會(huì)出現(xiàn)乳腺纖維瘤，甲狀腺瘤，婦科(kē)肌瘤囊腫的(de)病症。春生(shēng)夏長(cháng)秋收冬藏，秋冬季節是(₩shì)主收藏的(de)，寒氣往裡(lǐ)走，就(jiù)很(hěn)難排除體(tǐ)外(wài)了(le)，這(zhè)時(shí)大(dà)家(jiā)就(jiù)可(kě)₩以試試艾灸了(le)，艾灸為(wèi)純陽之物(wù)，而寒濕為(wèi)純陰之物(wù)，陽進陰退！陽壯陰衰！就(jiù)像下(xià)雨(yǔ)天，濕氣讓我們 的(de)身(shēn)體(tǐ)濕漉漉的(de)，而艾灸像太陽，太陽一(yī)出來(lái)，濕氣也(yě)就(jiù)消散的(de)更快(kuài)了(le)！
人(rén)體(tǐ)自(zì)成天地(dì)，軀體(tǐ)如(rú)大(dà)地(dì)，經絡如(rú)河(hé)道(dào)。當河(hé)§道(dào)瘀塞時(shí)，土(tǔ)地(dì)無法灌溉，所以當經絡不(bù)暢通(tōng)時(shí)，軀體(tǐ)無法得(de)到(dào)養護，就(jiù)會(huì)産生(↓shēng)疾病,可(kě)謂“百病皆起于瘀”。很(hěn)多(duō)肌瘤患者患病的(d•e)時(shí)間(jiān)比較長(cháng)，身(shēn)體(tǐ)的(de)於堵情況十分(fēn)Ω嚴重，大(dà)家(jiā)在用(yòng)方子(zǐ)調理(lǐ)身(shēn)體(tǐ)的(de)時(shí)候，可(kě)以輔→助艾灸，這(zhè)樣能(néng)打通(tōng)人(rén)體(tǐ)阻塞的(de)經脈、用(yòng)陽氣滋潤虛弱的( de)髒腑。在臨床中也(yě)發現(xiàn)，一(yī)些(xiē)常常來(lái)門(mén)診艾灸理(lǐ)療的(de)患者，身(sΩhēn)體(tǐ)好(hǎo)轉的(de)快(kuài)一(yī)些(xiē)，這(zhè)其實與經絡有(yǒu)關，常™常艾灸讓經絡通(tōng)的(de)更快(kuài)，能(néng)活血化(huà)瘀，這(zhè)對(duì)身(shēn)體(tǐ)很(hěn)有(yǒu)好(hǎo)處！
很(hěn)多(duō)老(lǎo)年(nián)人(rén)脾胃都(dōu)不(bù)大(dà)好(hǎo)，常常出現(xiàn)胃痛、胃脹、胃酸的(de)™情況，而秋冬季節，受到(dào)寒涼天氣的(de)影(yǐng)響，胃腸道(dào)的(de)功能(néng)就(jiù)更不(bù)好÷(hǎo)了(le)，其實這(zhè)時(shí)可(kě)以試試艾灸。艾灸溫灸調理(lǐ)脾胃，首先直接給脾胃提供功能(néng)啓動≠的(de)陽氣，打通(tōng)脾胃經絡上(shàng)的(de)阻塞，使脾胃功能(néng)慢(màn)慢(màn)地(dì)得(de)到(dào)修複，直到(dào)正常運轉。
這(zhè)裡(lǐ)也(yě)提醒大(dà)家(jiā)，有(yǒu)的(de)粉絲在艾灸的(de)過程中，會(huì)出現(xiàn)大(dà)汗淋漓，濕透床單的(de)現(xiàn)象，大'(dà)家(jiā)也(yě)不(bù)要(yào)擔心這(zhè)樣會(huì)傷害身(shēn)體(tǐ)。其實這(zhè)是(shì)艾灸改善體(tǐ)質、扶正祛邪、祛病療疾的(d←e)效果反應。與汗蒸、桑拿(ná)、烤電(diàn)、泡浴、運動…等發熱(rè)出的(de)汗水(shuǐ)∞不(bù)一(yī)樣，汗蒸的(de)水(shuǐ)會(huì)耗損人(rén)體(tǐ)的(de)精、津、液和(hé)元氣，人(rénΩ)體(tǐ)會(huì)虛脫，而艾灸是(shì)用(yòng)強大(dà)的(de)正氣将占據髒腑的(de)病邪（濁水(shuǐ)消耗人(rén)體(tǐ)血液，是(shì≠)上(shàng)火(huǒ)、炎症的(de)主因；濁氣消耗人(rén)體(tǐ)元氣，阻塞經脈，是(shì)腫瘤、肌瘤、結塊的(de)主因）趕出髒腑，排出體(tǐ)外(wài)，不(bù)僅不'(bù)會(huì)傷害身(shēn)體(tǐ)，而且随著(zhe)濁水(shuǐ)的(de)排出，人(r≈én)也(yě)會(huì)輕松不(bù)少(shǎo)！
