用(yòng)這(zhè)幾種食物(wù)做(zuò)面膜，冬天不(bù)怕幹燥，皮膚水(shuǐ)潤膚色亮(liàng)哦！

南(nán)瓜含有(yǒu)豐富的(de)維生(shēng)素A和(hé)維生(shēng)素C，也(yě)是(shì)美(m₹ěi)容佳品。做(zuò)一(yī)款新鮮的(de)南(nán)瓜蜂蜜面膜可(kě)以提亮(liàng)膚色！

美(měi)容方法：準備三湯勺的(de)蒸熟的(de)南(nán)瓜，2湯勺蜂蜜，2湯勺鮮奶，将這(zhè)三種食材充分'(fēn)混合攪拌，塗抹在洗幹淨的(de)臉上(shàng)，停留15~20分(fēn)鐘(zhōng)，洗幹淨即可(kě)！

這(zhè)款天然的(de)面膜可(kě)以協助縮小(xiǎo)毛孔，嫩白(bái)皮膚，提亮(liàng)膚色。

衆所周知(zhī)，蜂蜜是(shì)滋潤皮膚的(de)重要(yào)營養物(wù)質，用(yòng)蜂蜜來(lái)進行(xíng)嘴唇α的(de)保養是(shì)最合适不(bù)過的(de)了(le)！

美(měi)容方法：準備一(yī)湯勺蜂蜜、一(yī)湯勺白(bái)糖、一(yī)湯勺橄榄油，将三者充分(fēn)混合，∑用(yòng)手指蘸上(shàng)這(zhè)種混合物(wù)用(yòng)打圓圈的(de)方式對(duì)唇部進行(xíng)按摩。φ

在幹燥的(de)季節裡(lǐ)，這(zhè)種廉價且環保的(de)潤唇膏非常有(yǒu)效。（我們這(zhè)次的(de)原漿花(huā)蜜用(yò ng)來(lái)做(zuò)面膜也(yě)有(yǒu)很(hěn)好(hǎo)的(de)功效哦~）

紅(hóng)棗營養豐富，其中維生(shēng)素C的(de)含量在果品中名列前茅，有(yǒu)“天然維生(shēng)素丸&γrdquo;之美(měi)稱。

美(měi)容方法：将紅(hóng)棗浸泡數(shù)小(xiǎo)時(shí)，等到(dào)褶子(zǐ)撐開(kāi)，洗淨後去(qù)核，再放(fàng)入鍋內(nèi)。煮好(h↕ǎo)之後，放(fàng)入料理(lǐ)機(jī)打碎成泥。

紅(hóng)棗泥中含有(yǒu)豐富的(de)蛋白(bái)質、鈣、鐵(tiě)、磷等，對(duì)皮膚有(yǒu)最自(zì)然的(de)滋潤、去(&qù)皺效果，可(kě)作(zuò)為(wèi)面膜敷面，能(néng)使臉面光(guāng)潔，皺紋舒展。

茶葉中茶多(duō)酚對(duì)皮膚有(yǒu)獨特的(de)保護和(hé)治療作(zuò)用(yòng)，茶多(duō)酚可(kě)防皮膚紫外(wài)線損傷，消除氧自(zì)由基，防止皮膚衰老ε(lǎo)和(hé)皺紋形成。

美(měi)容方法：每天準備一(yī)杯茶葉水(shuǐ)，在清潔臉部之後，把茶水(shuǐ)均勻地(dì)拍(pāi)打在臉上(shàng)，待到(dào)快(kuài)幹時(s←hí)，再用(yòng)清水(shuǐ)洗淨即可(kě)。

這(zhè)時(shí)，你(nǐ)會(huì)發現(xiàn)皮膚不(bù)但(dàn)恢複了(le)往日(rì)的(de)白(bái)淨，而且變得(de)更有☆(yǒu)光(guāng)彩，也(yě)更柔嫩。