補腎不(bù)難，豬肉烤著(zhe)吃(chī)，利于消化(huà)還(hái)補腎！
時(shí)間(jiān)：2018-01-08 17:22:32 來(lái)源：加博士女(nǚ)科(kē)工(gōng)作(zuò)室
已過立冬，又(yòu)到(dào)了(le)養腎的(de)好(hǎo)季節。“腎為(wèi)先天之本”，很(hěn)多(duō)人( rén)會(huì)買各種補品來(lái)補腎，雖然同是(shì)進補，但(dàn)卻出現(xiàn)了(l☆e)兩種截然不(bù)同的(de)情況。有(yǒu)的(de)人(rén)進補的(de)效果很(hěn)好(hǎo)，有(y≠ǒu)的(de)卻出現(xiàn)了(le)越補越大(dà)，越補越虛的(de)情況。這(zhè)是(shì)為(wèi)什(shén)麽呢(ne)？你(nǐ)知(zhī)道(dào)豬肉、堅♣果、大(dà)白(bái)菜這(zhè)些(xiē)普通(tōng)的(de)食物(wù)也(yě)能(néng)補腎嗎(ma)？在這(zhè)期的(de)推送中，除了>(le)給大(dà)家(jiā)介紹日(rì)常的(de)補腎方法，加博士還(hái)給大(dà)家(jiā)根據冬季進補原則，分(fēn)别為(wèi)大(dà)家(jiā)介紹氣虛、 血虛、陰虛、陽虛的(de)患者該怎樣補腎，希望能(néng)幫助到(dào)大(dà)家(jiā)！
豬肉這(zhè)樣吃(chī)，補腎還(hái)易消化(huà)！
五畜與五行(xíng)的(de)配屬關系為(wèi)，犬屬木(mù)，羊屬火(huǒ)，牛屬土(tǔ)，雞屬金(jīn§)，彘屬水(shuǐ)。五髒之中腎屬水(shuǐ)，腎與彘同類相(xiàng)屬，彘為(wèi)水(shuǐ)畜，入腎，故有(yǒu)補腎的(de)作( zuò)用(yòng)。這(zhè)裡(lǐ)的(de)彘就(jiù)是(shì)豬肉，大(dà)家(ji←ā)或許會(huì)問(wèn)，豬不(bù)是(shì)豚嗎(ma)?對(duì)，豚也(yě)是(shì)豬的(de)另一(yī)種說(shuō)法。隻不(bù)過彘是(shì)大(dà★)豬，豚是(shì)小(xiǎo)豬。豬肉性寒，具有(yǒu)補虛、滋陰等食療作(zuò)用(yòng)。
豬肉的(de)吃(chī)法有(yǒu)很(hěn)多(duō)，但(dàn)在冬天豬肉烤著(zhe)吃(chī)更₹好(hǎo)！在生(shēng)活中可(kě)以看(kàn)到(dào)很(hěn)多(duō)人(rén)，食積了(l<e)，不(bù)消化(huà)了(le)，就(jiù)吃(chī)點飯焦、鍋巴，苦的(de)東(dōng)西(xī)正好(hλǎo)可(kě)以消食。而把肉烤的(de)稍微(wēi)有(yǒu)點焦黃(huáng)，微(wēi)微(wē®i)有(yǒu)點黑(hēi)，那(nà)正是(shì)消化(huà)肉最好(hǎo)的(de)東(dōng)西(xī)。當然，如(rú)果你(nǐ)想滋陰，這(zhè)時(shí)你(nǐ)可(kě)以把豬肉炖著(zhe)吃(chī)，用(yòng)豬腔骨帶著(zhe)骨髓一(yī)起蒸熟了(le)，然後加一(yī)點知(zhī)母和(hé)黃(huáng)柏，可(kě)以治療腎陰到✔(dào)極點的(de)人(rén)。
很(hěn)多(duō)人(rén)到(dào)了(le)冬天就(jiù)盲目進補，冬季的(de)進補并非多(duō)多(duō)益善，也(yě)不(bù)能(néng)盲目去(qù)滋ε補，否則會(huì)使人(rén)體(tǐ)平衡失調，出現(xiàn)很(hěn)多(duō)不(bù)良的(de)情況。因而在進補前，也(yě)希望大(™dà)家(jiā)弄清自(zì)己的(de)體(tǐ)質，根據體(tǐ)質來(lái)進補！一(yī)般來(lái)說(shuō)冬季需要(yào)滋補的(de)人(rén)分(fē♥n)為(wèi)這(zhè)四種，即補氣者、補血者、補陰者、補陽者。
氣虛是(shì)一(yī)種多(duō)發證，多(duō)因營養不(bù)良、年(nián)老(lǎo)虛弱 、久病未愈、大(dà)手術(shù)後及疲勞過度引起。氣虛體(tǐ)質的(de)主要(yào)症狀有(y<ǒu)精神疲乏、冒虛汗、說(shuō)話(huà)無力，女(nǚ)性小(xiǎo)腹墜脹，嚴重的(de)甚至引起σ子(zǐ)宮脫垂等，可(kě)以吃(chī)一(yī)些(xiē)益氣健脾的(de)食物(wù)，如(rú)山(shān)藥、大(dà)米、花(huā)生(shēng)、雞肉>等。
加博士送給大(dà)家(jiā)的(de)養生(shēng)花(huā)茶也(yě)可(kě)以用(yòng)起來(lái↓)，常喝(hē)玫瑰花(huā)有(yǒu)很(hěn)好(hǎo)的(de)理(lǐ)氣順氣的(de®)作(zuò)用(yòng)。
氣虛的(de)患者可(kě)服用(yòng)兩儀養元膏，很(hěn)多(duō)粉絲表示用(yòng)兩儀膏後不(bù)僅面部紅(hóng)潤了(le)，人(rén)也(yě)沒那(nà)±麽乏力了(le)，整個(gè)人(rén)的(de)精神狀态也(yě)好(hǎo)多(duō)了(le)。那(nà)是(sh∞ì)因為(wèi)一(yī)元膏“山(shān)藥、茯苓、芡實、蓮子(zǐ)”之“四神”補脾益♦腎，滋補元氣；另外(wài)，芡實、蓮子(zǐ)、益氣白(bái)扁豆健脾，山(shān)藥益氣養陰，補肺脾腎；桂圓肉、人(rén)參，補益氣血，高(gāo)良姜溫中為(wèi)臣；橘皮疏肝破氣♣、健脾行(xíng)氣以理(lǐ)中焦之氣，少(shǎo)量杏仁降肺通(tōng)便，少(shǎo)量砂仁通(tōng)利三焦。常吃(chī)兩儀膏，能(néng)益氣健脾，有÷(yǒu)效解決女(nǚ)性的(de)精神疲乏、冒虛汗等症狀。
門(mén)診的(de)幾款特制(zhì)膏方也(yě)是(shì)根據肌瘤患者體(tǐ)質特制(zhì)的(de$)，患者不(bù)必害怕出現(xiàn)補大(dà)肌瘤的(de)情況出現(xiàn)，選對(duì)正确的(de)調理(lǐ)"膏方，氣色更好(hǎo)了(le)、脾胃更健康了(le)，用(yòng)這(zhè)種安全的(de)滋補方式肌瘤也(yě)會(huì)消除得(de)更快(kuài)！
中醫(yī)養生(shēng)的(de)手段與方法絕不(bù)是(shì)“放(fàng)之四海(hǎi)而皆準”，需要(yào)根據個(gè)人(rén)的(de)體(tǐ)質來(lái)“辨證施補”，希望大(dà)家(jiā)在進補前弄清自(zì)己的(de)體(tǐ)質。關于進補大(dà)家(jiā)還(hái)有(yǒu)什(shén)麽不(♦bù)清楚的(de)地(dì)方或還(hái)有(yǒu)其他(tā)方面的(de)問(wèn)題，可(kě)以直接在微(↓wēi)信對(duì)話(huà)窗(chuāng)口咨詢或聯系您的(de)中醫(yī)私人(rén)健康顧問(wèn)，在了(£le)解大(dà)家(jiā)身(shēn)體(tǐ)的(de)詳細情況後我們會(huì)給出專業(yè)的(•de)調理(lǐ)建議(yì)！
