還(hái)在為(wèi)吃(chī)不(bù)胖而沾沾自(zì)喜了(le)?那(nà)可(kě)能(néng)是(shì)你(nǐ)脾弱的(de)表現(xiàn↔)!
時(shí)間(jiān):2018-04-28 14:09:16 來(lái)源:加博士女(nǚ)科(kē)工(gōng)作(zuò)室
加博士表示,胃口好(hǎo),食欲好(hǎo),那(nà)麽很(hěn)高(gāo)興的(de)告訴你(nǐ),你(nǐ)的(de)胃還(hái)算(suàn)不(bù)錯(cuò)。但(dàn)是(shδì)不(bù)要(yào)過于高(gāo)興,因為(wèi)有(yǒu)的(de)人(rén)的(de)好(hǎo)食欲,可(kě)能(né§ng)隻是(shì)個(gè)假象。就(jiù)像上(shàng)面的(de)這(zhè)些(xiē)患者的(de)反饋,每天吃(chī)的(de)又(yòu)比較營養健康,但(dàn)是 (shì)大(dà)便次數(shù)多(duō),四肢沉重,睡(shuì)眠不(bù)穩,往往表明(míng)了(le)你(nǐ)的(de)脾出現(xiβàn)了(le)問(wèn)題。脾與胃互為(wèi)表裡(lǐ),它們倆負責了(le)食物(wù)入口到(dào)将水(shuǐ)谷精微€(wēi)運化(huà)到(dào)全身(shēn)這(zhè)一(yī)整個(gè)完整的(de)過程,因此脾與×胃哪一(yī)個(gè)出了(le)問(wèn)題都(dōu)會(huì)對(duì)你(nǐ)的(de)身(shēn)體(•tǐ)造成傷害。

若一(yī)口鍋裡(lǐ)裝滿水(shuǐ),如(rú)果火(huǒ)比較旺,不(bù)到(dào)一(yī)會(huì)兒(ér),鍋裡(lǐ)的(d♦e)水(shuǐ)就(jiù)蒸發掉大(dà)半,為(wèi)了(le)不(bù)幹鍋,就(jiù)要(yào)頻(pín)繁往鍋裡(lǐ)加入水(shuǐ);如(rú)果火(huǒ)剛剛好(hǎo),那(nà)麽水(shuǐ)液蒸發的(de)速度就©(jiù)比較正常,那(nà)麽在下(xià)一(yī)次加水(shuǐ)的(de)時(shí)候鍋也(yě)不(bù)會(huì)被燒幹。
這(zhè)口鍋就(jiù)好(hǎo)比是(shì)你(nǐ)們的(de)胃,而這(zhè)鍋裡(lǐ)的(d∞e)水(shuǐ)就(jiù)好(hǎo)比是(shì)大(dà)家(jiā)吃(chī)進去(qù)的(de)食物(wù)。如(rú)果一✔(yī)個(gè)身(shēn)體(tǐ)健康,比較愛(ài)運動的(de)人(rén),她(tā)≈的(de)脾胃的(de)狀态就(jiù)好(hǎo)比鍋中蒸發水(shuǐ)液的(de)速度和(hé)加水(∞shuǐ)的(de)速度剛好(hǎo)一(yī)緻,吃(chī)進去(qù)的(de)食物(wù)都(dōu)有(yǒu)效地(dì)被消化(♠huà)吸收掉了(le),因為(wèi)她(tā)身(shēn)體(tǐ)陽氣充實,脾胃功能(néng)健運,這(zhè)個(g'è)溫胃的(de)火(huǒ)苗不(bù)大(dà)也(yě)不(bù)小(xiǎo),剛剛好(hǎo),是(shì)健康的(de)。
有(yǒu)些(xiē)患者說(shuō)我的(de)胃口不(bù)錯(cuò),也(yě)準點吃(chī)飯,是(shì)不(bù)是(shì)就(jiù)沒問(¥wèn)題呢(ne)?并不(bù)一(yī)定!很(hěn)可(kě)能(néng)你(nǐ)的(de)胃這(zhè)口鍋下(xià)面的(de)火(huǒ)苗過旺,這(zhè)時(s±hí)候不(bù)僅不(bù)能(néng)很(hěn)好(hǎo)的(de)化(huà)生(shēng)能(néng)量,反β而會(huì)消耗人(rén)體(tǐ)正常的(de)陰血和(hé)津液。這(zhè)也(yě)是(shì)你(nǐ)為(♠wèi)什(shén)麽時(shí)刻覺得(de)食欲旺盛的(de)原因,那(nà)麽這(zhè)旺旺的(de)火(huǒ)苗是(shì)從(cóng)何而來(lái)的(de)呢(ne)?

造成胃火(huǒ)大(dà)的(de)原因蠻多(duō)的(de)。大(dà)多(duō)是(shì)飲食不(bù)節,比如(rú)說(shuō)喜歡吃(chī)川菜這(zhè)些(x∞iē)辛辣食物(wù),油膩食物(wù),偏食,暴飲暴食呀,這(zhè)些(xiē)都(dōu)是(shì)助燃劑,都☆(dōu)會(huì)引起胃火(huǒ)大(dà),可(kě)能(néng)有(yǒu)些(xiē)®肌瘤患者自(zì)從(cóng)得(de)了(le)肌瘤後就(jiù)丢失了(le)以往的(de)笑(xiào)臉,脾氣變得(de)暴躁了(le),這(zhè)會(huì)導緻肝郁化'(huà)火(huǒ),橫逆犯胃,也(yě)會(huì)引起胃火(huǒ)大(dà)。
憂思傷脾。一(yī)件(jiàn)事(shì)想不(bù)通(tōng),老(lǎo)在心裡(lǐ)搗鼓,想放(fàng↑)又(yòu)放(fàng)不(bù)下(xià),大(dà)晚上(shàng)的(de)本來(lái)就(jiù)困了(l∏e),心裡(lǐ)一(yī)想起這(zhè)事(shì),就(jiù)撓心撓肺,覺都(dōu)睡(shuì)不(bù)成,脾胃能(néng)好(hǎo)?
久坐(zuò)傷脾。可(kě)能(néng)很(hěn)多(duō)職業(yè)女(nǚ)性清晨踏進辦公室,在椅子(zǐ)上(shàng)一(yī)坐(zuò)就(ji<ù)是(shì)一(yī)天,傍晚帶著(zhe)倦意回家(jiā),窩在沙發裡(lǐ)看(kàn)電(diàn)視(s<hì)又(yòu)成了(le)主要(yào)節目。《黃(huáng)帝內(nèi)經》說(shuō)過久坐(zuò)傷肉,而脾是(shì)主管肌肉的(de),所以π久坐(zuò)使氣機(jī)郁滞,也(yě)會(huì)傷了(le)脾。
所以,别再為(wèi)吃(chī)不(bù)胖而沾沾自(zì)喜了(le),那(nà)可(kě)能(néng)是(¶shì)你(nǐ)脾弱的(de)表現(xiàn)。大(dà)多(duō)數(shù)情況下(xià),很(hěn)可β(kě)能(néng)你(nǐ)的(de)好(hǎo)胃口,僅僅是(shì)一(yī)個(gè)假象,吃(chī)進去(qù)不(bù)少(shǎo),但(dàn)營養都(dōu)沒有(yǒu) 被脾運走,積滞在體(tǐ)內(nèi),就(jiù)會(huì)對(duì)身(shēn)體(tǐ)造成危害。
上(shàng)一(yī)篇:加博士提醒:從(cóng)疲憊到(dào)過勞死隻差5步!

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