消瘤會(huì)學打好(hǎo)“組合拳”，療效更顯著，瑜伽也(yě)能(néng)消肌瘤！
時(shí)間(jiān)：2018-01-22 15:32:56 來(lái)源：加博士女(nǚ)科(kē)工(gōng)作(zuò)室
最近(jìn)，有(yǒu)患者看(kàn)見(jiàn)休息區(qū)門(mén)口許多(duō)人(rén)在圍觀，有(yǒu)些(xiē)奇α怪，都(dōu)圍在那(nà)做(zuò)啥？不(bù)禁湊上(shàng)前一(yī)探究竟，将人(rén)群擠開(kāi)來(lái)，隻見(jiàn)休息&區(qū)的(de)地(dì)上(shàng)鋪有(yǒu)三個(gè)粉色墊子(zǐ)，一(yī)位瑜伽師(shī)正在α教授患者練習(xí)一(yī)些(xiē)瑜伽動作(zuò)。其實，這(zhè)位瑜伽師(shī)正是(shì)我們門(mén)診部σ特地(dì)為(wèi)大(dà)家(jiā)請(qǐng)來(lái)的(de)，瑜伽是(shì)對(duì)肌瘤患者消瘤有(yǒu)很(hěn)不(bù)錯(cuò)的(de)輔助效果•，當大(dà)家(jiā)看(kàn)診完後就(jiù)可(kě)以接受免費(fèi)的(de)瑜伽治療教學了(le)。今天，小(xiǎo)編将帶大(dà)家(jiā)一(★yī)起來(lái)了(le)解瑜伽對(duì)消瘤起到(dào)了(le)怎樣的(de)幫助。
二戰後，美(měi)國(guó)一(yī)直在醫(yī)學、科(kē)技(jì)等領域遙遙領先，世界霸主地(dì)位無人(rén)撼動。就(jiù)是(sh₩ì)這(zhè)樣的(de)一(yī)個(gè)霸主，在2001到(dào)2003年(nián)間(jiān)，《時(shí)代》連續三次報(bào)道(dào)美(mě≥i)國(guó)的(de)瑜伽風(fēng)潮，據其調查，在美(měi)國(guó)，從(cóng)學校♣(xiào)、醫(yī)院、政府機(jī)構、公司到(dào)監獄，到(dào)處都(dōu)在開(kāi)設瑜伽教程。在許多(duō)飛(fēi)機(jī)場(chǎng)，冥想室幾乎和(hé)小(xiǎo)禮拜堂及網 吧(ba)一(yī)樣，成了(le)必不(bù)可(kě)少(shǎo)的(de)公共設施。
這(zhè)種來(lái)自(zì)于印度的(de)健身(shēn)術(shù)，在它的(de)發源地(dì)是(shì)一(yī)門(mén)很(hěn)古老(lǎo)的(de)γ學問(wèn)，現(xiàn)在卻超越了(le)性别、年(nián)齡、國(guó)界成為(wèi)了(le)這(zhè)個(gè)世紀以來(lái)盛行(xíng)的(de∞)健康新風(fēng)潮。白(bái)領青年(nián)、明(míng)星大(dà)腕到(dào)貴族名流都(dōu)在練瑜伽，瑜伽究竟有(yǒu)什(shén)£麽魅力使這(zhè)些(xiē)人(rén)如(rú)此著(zhe)迷呢(ne)？
在十九世紀七十年(nián)代，醫(yī)生(shēng)和(hé)科(kē)學家(jiā)嘗試用(yòng)科(kēσ)學的(de)方法來(lái)對(duì)瑜伽的(de)效果進行(xíng)檢測。哈佛大(dà)學醫(yī)學院醫(yī)學教授赫爾伯特•本←森(sēn)著名的(de)冥想實驗，本次實驗結果使人(rén)們開(kāi)始認識到(dào)，冥想也(φyě)許是(shì)有(yǒu)益于大(dà)腦(nǎo)的(de)“心靈體(tǐ)操”。更多(duō)的(de)研究也(yě)顯示，在預防和(hé)緩解慢(màn)性疾✘病（如(rú)心髒病、癌症等）引發的(de)疼痛方面，瑜伽冥想是(shì)一(yī)種很(hěn)好(hǎo)的(de)輔助治療δ手段。它還(hái)有(yǒu)助于抑郁症、反社會(huì)人(rén)格和(hé)注意力缺失綜合症的(de)治療。因此，許多(duō)醫(yī)生(shēng)從(Ωcóng)排斥和(hé)反感轉向推薦日(rì)常的(de)瑜伽訓練。
那(nà)麽瑜伽又(yòu)對(duì)消瘤有(yǒu)何幫助？
加博士說(shuō)，冬季比較蕭瑟，練習(xí)瑜伽會(huì)讓你(nǐ)心情愉悅，心情愉悅是(shì)消瘤一(yī)個(gè)好(hǎo)的(de)開(kāi)始 ；再者瑜伽還(hái)能(néng)夠暖身(shēn)，畢竟通(tōng)過空(kōng)調這(zhè)類外(wài)力取暖都(dōu)沒有(yǒu)運動暖身(shēn)來(lái)≤的(de)更健康；最後也(yě)是(shì)最重要(yào)的(de)，能(néng)夠疏通(tōng)經絡，瑜伽拉筋，不(bù)僅僅是(shì)抻拉腿部筋鍵，而是(sh®ì)打開(kāi)腿部經絡，疏通(tōng)氣血，驅邪散寒，治病強身(shēn)。腿部運行(xíng)著(zhe)人(rén)體(tǐ)六條經絡，$肝、膽、脾、腎、膀胱、胃。拉筋的(de)作(zuò)用(yòng)就(jiù)是(shì)将這(zhè)些(xiē)經絡裡(lǐ)的(de)垃圾¥清除，從(cóng)而起到(dào)強身(shēn)健體(tǐ)的(de)作(zuò)用(yòng)。我們的(de)肌瘤患者大(dà)多(duō)肝經$不(bù)暢、脾胃虛，條達肝經、健脾胃是(shì)對(duì)肌瘤患者有(yǒu)很(hěn)大(dà)助力的(d≈e)。因此，為(wèi)了(le)給大(dà)家(jiā)消瘤提供更多(duō)的(de)幫助，特地(dì)請(qǐng)來(lái)了(le)一(yī)位優秀的(de)瑜伽師(shī)。
付光(guāng)琴，從(cóng)事(shì)理(lǐ)療瑜伽行(xíng)業(yè)5年(nián)，2014年(nián)開(kāi)始接觸理(lǐ)療瑜伽，受到(d ào)瑜伽老(lǎo)師(shī)的(de)啓發，愛(ài)上(shàng)理(lǐ)療瑜伽，并潛心習(xí)練，慢(màn)慢(màn)開(kāi)始£幫老(lǎo)師(shī)代課，從(cóng)不(bù)同的(de)角度感受理(lǐ)療瑜伽的(de)魅力，在教學中深受學員(yuán)喜愛(ài)©，并被學員(yuán)們尊稱為(wèi)“付老(lǎo)師(shī)”。
她(tā)于2015年(nián)8月(yuè)開(kāi)始在武漢市(shì)青山(shān)¥區(qū)開(kāi)展理(lǐ)療瑜伽公益課，以公益的(de)形式讓更多(duō)中老(lǎo)年(nián)人(rén)，尤其是(shì)有(yǒu)肩頸腰等活動關節酸痛症狀的(de)∏患者，通(tōng)過堅持練習(xí)、理(lǐ)療瑜伽讓身(shēn)體(tǐ)得(de)到(dào)改善。20↓17年(nián)7月(yuè)，為(wèi)了(le)更好(hǎo)的(de)發展理(lǐ)療瑜伽事(shì)業(yè)，前往深圳←拉蒂國(guó)際理(lǐ)療瑜伽學院進行(xíng)深造，經過倆個(gè)多(duō)月(yuè)的(de)時(shí)間(jεiān)，圓滿從(cóng)學院結業(yè)，在結業(yè)考核中榮獲第一(yī)名！回到(dào)武漢後，緻力于開(kāi)展₽屬于自(zì)己的(de)工(gōng)作(zuò)室“禅修理(lǐ)療瑜伽會(huì)館&rdq≥uo;，于2017年(nián)10月(yuè)26日(rì)正式開(kāi)放(fàng)營業(yè)，更多(duō)的(de)關注從(cóng)內(nèi)到(dào®)外(wài)的(de)調養，其教學風(fēng)格具有(yǒu)人(rén)性化(huà)和(hé)親和(hé)力的(de)特色，受大(dà)家(jiā)所喜愛(↕ài)。她(tā)的(de)信念是(shì)：禅修理(lǐ)療瑜伽，理(lǐ)身(shēn)，療心，認識自(zì)我，改變自(zì)我！願瑜伽能(néng)帶給我身(shēn)≈邊的(de)每一(yī)個(gè)人(rén)快(kuài)樂(yuè)、幸福、健康和(hé)智慧。
門(mén)診的(de)瑜伽配合治療開(kāi)展不(bù)到(dào)半個(gè)月(yuè)時(shí)間(jiān≥)，有(yǒu)的(de)患者在短(duǎn)短(duǎn)十幾分(fēn)鐘(zhōng)的(de)理(lǐ)療時(shí)間(jiān)裡(lǐ)淚π流滿面；有(yǒu)的(de)患者覺得(de)小(xiǎo)腹暖了(le)；有(yǒu)的(de)患者說(shuō)感覺身(shēn)體(t¥ǐ)更輕松了(le)…付老(lǎo)師(shī)解釋，當初門(mén)診宋主任找到(dào)她(tā)表明(míng)來(lái)意以後，她(tā)覺得(de)這(zhè)是(shì÷)一(yī)件(jiàn)很(hěn)有(yǒu)意義的(de)事(shì)情，于是(shì)答(dá)應了(le)下(xià)來"(lái)，她(tā)練的(de)瑜伽不(bù)同于健身(shēn)房(fáng)裡(lǐ)的(de)瑜伽，是(shì)治療瑜伽，相(xiàng)信加¥入了(le)這(zhè)個(gè)團隊，能(néng)夠幫助更多(duō)有(yǒu)需要(yào)的(de)女(nǚ)性患者擺脫疾病的(de)困擾與痛苦，她(tā)覺得(de)這(zh è)也(yě)是(shì)她(tā)最初選擇這(zhè)件(jiàn)事(shì)的(de)意義，她(tā)也(yě)非常期待！
針對(duì)子(zǐ)宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺增生(shēng)的(de)患者的(de)治療，其實也(yě)有(yǒu)區(qū)别，有(yǒu)不(bù)™同的(de)動作(zuò)，大(dà)家(jiā)有(yǒu)什(shén)麽想通(tōng)過瑜伽改善的(de)問(wèn)題可(kě)以在這(zhè)篇文(wén)章(zhāng)的(de)下σ(xià)方給我們進行(xíng)留言，我們将整合大(dà)家(jiā)的(de)需求及意見(jiàn)，為(wèi)大(dà)家(jiā)制(zhì)作(zuò)教學視(shì)頻(pín)，供外Ω(wài)地(dì)患者，以及看(kàn)完診後沒有(yǒu)時(shí)間(jiān)瑜伽學習(xí)的γ(de)患者，以及需要(yào)鞏固學習(xí)動作(zuò)的(de)患者進行(xíng)瑜伽視(γshì)頻(pín)教學指導！希望學習(xí)了(le)的(de)患者朋(péng)友(yǒu)，在家(jiā)也(yě)能(néng)₽夠堅持，持之以恒，相(xiàng)信您會(huì)感受到(dào)瑜伽的(de)神奇力量！
